【资料图】

01.根据不同地区和群体，统计学得到一些计算方式。（因小孩身高受多方面因素影响，只作为一种参照。）男孩身高=（父身高 母身高 12）/2cm；另一种方法是：男孩身高=（父身高 母身高）*1.08/2cm。一般来说，足月出生时，小于47厘米表明有宫内生长缓慢；3岁之前每年生长小于7厘米，3岁至青春期前每年生长小于5厘米，青春期每年生长小于6厘米时，就认为生长速率缓减。

小孩不同阶段生长速率不同，通常情况下足月出生时体长50公分左右；生后第1年增长25-26厘米；第2年增长10-13厘米；第3年增长8-9厘米；第4年到青春期前每年均值增长5-7厘米，青春期每年增长8-12厘米，不断2到3年。

生长激素是推动身高的重要激素，关键在晚上代谢，而且是一波一波呈脉冲式代谢。第一波高峰期，在入睡后1—2小时出现；第二波，一般在入睡后7—8小时发生，期内也有无数小高峰。因此，保证孩子的睡眠的时间和品质，才能推动生长激素代谢。

小孩7岁之后，可能进入身体迅速生长阶段，这一阶段一般能持续到16岁以后。在这十年里，小孩的身高、体重，将会以很明显的速率生长发育。这个时期的小孩，胃口会大大增加，一样增长的还有积食、便秘、脾虚等风险。因此，父母除了要注意小孩饮食合理配置以外，还要注意小孩的消化难题。平常，能够常给孩子喝点金棘水等消食类的东西，以防孩子因为食欲大增而造成积食、便秘，影响消化和营养吸收，更影响骨骼发育。